Données récentes relatives à l’utilisation des étirements dans la pratique sportive (2005). Télécharger 348 KB .pdf
Données récentes relatives à l’utilisation des étirements dans la pratique sportive. © 1998-2009 Sciensport. Techniques d’amélioration de la souplesse: page 4.3/6.
http://prevost.pascal.free.fr/pratique/stretch/stretch43.htm