El rendimiento de los deportistas desde una perspectiva de la psicología cognitiva
La psicología cognitiva ha surgido como un enfoque clave para analizar cómo los procesos cognitivos (la percepción, la atención, la memoria, el lenguaje, el razonamiento lógico, la toma de decisiones y el aprendizaje) influyen en el comportamiento del deportista. Su objetivo es optimizar este comportamiento, identificando los procesos cognitivos, expresados a través de acciones cognitivas, que intervienen en el entrenamiento y la competición.
El comportamiento psicomotor del deportista se define como la integración y coordinación de procesos cognitivos, emocionales y motores, que se manifiestan de manera fluida y eficiente para facilitar la ejecución de las acciones técnicas y tácticas.
Mapa conceptual. El comportamiento psicomotor, fundamentado en la integración y coordinación de procesos y acciones cognitivas, está vinculado a la ejecución de las acciones técnicas del deportista.
Mapa conceptual. El comportamiento psicomotor, fundamentado en la integración y coordinación de procesos y acciones cognitivas, está vinculado a la ejecución de las acciones tácticas del deportista.
La consciencia se define como el proceso psicológico mediante el cual el deportista se percibe a sí mismo y se vuelve inmediatamente consciente de sus acciones dentro de su entorno.
La concentración se define como la capacidad del deportista para dirigir y mantener la atención de manera sostenida y/o selectiva durante la ejecución de una acción deportiva, ignorando los estímulos internos y externos que puedan interferir en su rendimiento.
La activación (arousal) se define como un estado de excitabilidad cortical que permite mantener un nivel simultáneo de alerta y atención en respuesta a una situación estresante.
La representación mental se define como una construcción simbólica interna, que puede adoptar la forma de un concepto, imagen, idea o esquema, y que permite al deportista recrear, simular o manipular aspectos relevantes de la realidad, incluso en su ausencia.
Mirallas, 2025